“老けない、太らない、疲れない”
アンチエイジングについて動画で学ぶ
『オーガスト アカデミー』

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アンチエイジング専門家・栄養科学博士(PhD)
オーガスト・ハーゲスハイマーが
40年以上の経験と実績をもとに
アンチエイジングの知識を動画でわかりやすくシェアします。

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What You Can Learn

動画で学べること

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動画で学べること

カロリーって何?

食べ物を購入するとき、いちいちカロリーを確認していませんか?
カロリーは気にする必要がないんです!

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『卵は一日一個まで』を
まだ信じていますか?

コレステロールが多いと言われる食べ物を避けていませんか?
食を正しい目で見る知識を身につけよう。

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まだ信じていますか?

コレステロールが多いと言われる食べ物を避けていませんか?食を正しい目で見る知識を身につけよう。

断食は、良いの?悪いの?

いま流行りの”ファスティング”は、実は危険!
正しく安全にスタイルが良くなる方法をお伝えします。

断食は、良いの?悪いの?

いま流行りの”ファスティング”は、実は危険!正しく安全にスタイルが良くなる方法をお伝えします。
and more…
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    何卒ご了承のほどよろしくお願いいたします。

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Voices

体験者の声

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岡部 友さん

科学的根拠をもち、根本から教えてもらえたので私が勉強してきた栄養学の知識がクリアになりました。ダイエットで体を壊す人が多いですがオーガストメソッドはエネルギーが漲り、結果的に適正体重になれる印象です。

新井 悠里さん

美しく健康な毎日を手に入れ、生活習慣病の予防をしたい皆様へオーガストメソッドを自身の健康、幸福感をもって推奨します。栄養学初心者の方も楽しめるレッスンを皆様に楽しんでいただきたいです。

岡部 友さん

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オーガスト・ハーゲスハイマー

栄養科学博士(PhD)、アンチエイジング専門家
ハーバード・メディカル・スクール オンラインコース修了

ディスカバリーチャンネル、NHKワールド、フジテレビ、日本テレビ番組などに出演。
講談社、小学館、主婦と生活社等から
著書11冊を出版。雑誌掲載200冊以上多数!

オーガスト・ハーゲスハイマー

栄養科学博士(PhD)、アンチエイジング専門家
ハーバード・メディカル・スクール
オンラインコース修了

ディスカバリーチャンネル、NHKワールド、フジテレビ、
日本テレビ番組などに出演。
講談社、小学館、主婦と生活社等から
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アンチェインジングスペシャリスト オーガスト・ハーゲスハイマー