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僕は緑茶がもたらす多くの健康効果を強く信じています。 実際、2015年に出版した著書「3度の食事で老ける人、若…

アサイーが再び日本で人気を集めています。 特に若者たちの間では、アサイーボウルは、トレンドになっています。 さ…

先月発表されたこちらの研究が、「日焼け止めやボディローションを使用する子供たちの体内は、有害なフタル酸エステル…

アプリで配信するコンテンツ制作中に、多くの非常に重要な情報に出会いました。 ここにそのうちの一つを紹介します。…

この度、僕の初のアプリ「August Academy」のローンチを皆さんにお知らせできることを嬉しく思います！…

前回のブログでは、高温での調理が健康に及ぼす危険性について書きました。 今回は、「テフロン加工の調理器具」を使…

栄養学において続いている議論の一つに、「肉（特に牛肉）を多く含む食事が本当に心血管疾患の発生率を高めるかどうか…

合成サプリメントは、食べ物から得られる栄養素と比べてはるかに劣ります。 多くの人が考えている以上に栄養素は複雑…

人工甘味料についての警告は、過去のブログにもいくつか書いたことがあります。 このウェブサイトでブログを書き始め…

皆さんこんにちは！ 今月のブログの更新は、長年ブログ翻訳を担当してくれている 貴重な翻訳者が出産間近のため、お…