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先週の土曜日、NHK文化センター青山教室（都内）にて素晴らしいセミナーに登壇させていただきました。 ようやくこ…

私たちは今、コロナウイルス 感染の恐れから解放されるどころか、世界各地で感染への警戒が強まっています。 さらに…

「より安全な米」 この言葉を聞いて、驚かれた方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。 おそらく皆さんは、米が…

糖質の過剰摂取は、おそらく最も有害な食習慣の一つと言えるでしょう。 皆さんもよくご存知の通り、糖質の摂り過ぎは…

ボーンブロスは、健康に良いと最近注目を浴びている食品の一つです。 ボーンブロスには、アミノ酸や脂肪酸、ミネラル…

いやいや、これは2010年に公開された映画「食べて、祈って、恋をして」の続編ではありません（笑） 事実、僕はそ…

人間の健康に不可欠であると考えられているミネラルのグループがあります。 これらの必須ミネラルの中には、ミクロミ…

最近、僕の知り合いが初めてのボトックス治療に挑戦し、その結果がどれほど素晴らしかったのかを教えてもらいました。…

皆さんこんにちは！ ブログを読んでいただいている皆さんからのご感想や質問をとても楽しく読ませていただいています…

先月、9月23日に3回目となる山下先生とのオンラインセミナーを開催しました！ 今回のテーマは「糖質制限」という…