BLOG 077: 僕のお気に入りのレシピ

BLOG 077: 僕のお気に入りのレシピ 820 312 オーガスト

蒸し暑い夏の気配を感じさせる暑い日が続いていますね。

僕はこの時期になるといつも、爽やかでちょっと辛いものがほしくなります。

今回は、この時期食べたくなる僕のお気に入りの一品をご紹介します。

それは「セビチェ」です。

南カリフォルニアで過ごした10代。セビチェはその頃からの大好きな料理です。

僕がアメリカで最初に食べたセビチェは、メキシコ風でしたが、セビチェは元々、ペルーの代表的な料理の一つです。

今回ご紹介する僕のレシピは、僕の好みで少しアレンジはしているものの、本場ペルーとメキシコの味を損なわないように、再現しています。

 

セビチェ(2人分)

 材料

紫玉ねぎ½

 パプリカ(赤)¼
(薄く千切りにしたもの)

 パプリカ(黄)¼
(薄く千切りにしたもの)

  白身魚250g
(フエダイまたはスズキがおすすめです)

 塩小さじ1
(お好みで量を調節してください)

赤唐辛子 少量
(パウダーまたは細かくしたもの)

レモンの絞り汁(2個分)

 ピンクグレープフルーツの絞り汁
(1個分)

パセリ 少量
(あらくみじん切りしたもの)

※お好みでコリアンダー 少量
(あらくみじん切りしたもの)

 

作り方

1.紫玉ねぎのみじん切りを冷水に5分間浸した後、よく水を切ります。

2.魚を1.5cm〜2cmの角切りにし、ボールに入れて全体に塩(小さじ1)をなじませたら、約1分おいておきます。

3. 2にレモンとグレープフルーツの絞り汁、パプリカ、パセリ、唐辛子を加え、 10分〜20分間マリネします。(マリネする時間は、魚の仕上がり具合を見ながらお好みで)

4.味を確認し、必要であれば味を整えます。

5.マリネしたものを2つの皿に取り分け、お好みで盛り付けにコリアンダーを散らして完成です!

新鮮なうちにお召し上がりください^^

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