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BLOG 201: 人工甘味料が脳卒中リスクを高める

BLOG 201: 人工甘味料が脳卒中リスクを高める https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/03/eyecatch-2.jpg 820 312 オーガストオーガスト https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/03/eyecatch-2.jpg 2025年3月29日 2025年3月27日

昨年末に発表されたこの科学研究を、新たに「人工甘味料を避ける…

BLOG 200: ターメリックは花粉症に効果的

BLOG 200: ターメリックは花粉症に効果的 https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/03/eyecatch-1.jpg 820 312 オーガストオーガスト https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/03/eyecatch-1.jpg 2025年3月8日 2025年3月7日

ターメリックは正真正銘のスーパーフードです。これまでにも何…

BLOG 199: マグネシウム不足のサインを認識しよう

BLOG 199: マグネシウム不足のサインを認識しよう https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/03/eyecatch.jpg 820 312 オーガストオーガスト https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/03/eyecatch.jpg 2025年3月1日 2025年2月28日

マグネシウムは、体内で300以上の酵素反応に関与する重要なミ…

BLOG 198: 腸と脳のつながり

BLOG 198: 腸と脳のつながり https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/02/1.jpg 820 312 オーガストオーガスト https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/02/1.jpg 2025年2月22日 2025年2月21日

今回のブログでは、「あなたの腸が脳と本当に繋がっている」とい…

BLOG 197: 運動後の回復にターメリックが効く！

BLOG 197: 運動後の回復にターメリックが効く！ https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/02/eyecatch-2-1.jpg 820 312 オーガストオーガスト https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/02/eyecatch-2-1.jpg 2025年2月8日 2025年2月8日

今週も引き続き、運動時に活用できる栄養学の知識についてお話し…

BLOG 196: トレーニング前に食べたいスイカの意外な効果

BLOG 196: トレーニング前に食べたいスイカの意外な効果 https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/02/eyecatch-2.jpg 820 312 オーガストオーガスト https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2025/02/eyecatch-2.jpg 2025年2月1日 2025年1月30日

旬ではない食べ物を避けることに関して、僕はかなりうるさいです…

BLOG195: 果糖摂取と癌進行の関連性

BLOG195: 果糖摂取と癌進行の関連性 https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2024/12/eyecatch-2.jpg 820 312 オーガストオーガスト https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2024/12/eyecatch-2.jpg 2024年12月21日 2024年12月20日

僕のブログを定期的に読んでくださっている方々であれば、僕が過…

BLOG194: ゆりやんさんに、感謝の気持ちを込めて

BLOG194: ゆりやんさんに、感謝の気持ちを込めて https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2024/12/eyecatch.jpg 820 312 オーガストオーガスト https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2024/12/eyecatch.jpg 2024年12月7日 2024年12月20日

この場をお借りして、ゆりやんレトリィバァさんに深く感謝の意を…

BLOG 193: カフェインは子どもにとって安全？

BLOG 193: カフェインは子どもにとって安全？ https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2024/11/eyecatch-3.jpg 820 312 オーガストオーガスト https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2024/11/eyecatch-3.jpg 2024年11月23日 2024年11月21日

僕は緑茶がもたらす多くの健康効果を強く信じています。実際、…

BLOG 192: アサイー、奇跡の食べ物

BLOG 192: アサイー、奇跡の食べ物 https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2024/11/eyecatch.jpg 820 312 オーガストオーガスト https://www.draugust.com/wp-content/uploads/2024/11/eyecatch.jpg 2024年11月9日 2024年11月9日

アサイーが再び日本で人気を集めています。特に若者たちの間で…

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